防脱生发

　　少白头对我们大人来说无疑是个致命性的词语，同时对于还是也是万万不可接受的。所以针对少年白发转黑发这件事情上我们必须重视起来，我们应该如何带孩子正确的养发护发才能给孩子一个美丽的明天，我们就必须重视以下的这些问题。

　　一：少年白发的中医原因：

　　①、血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。

　　②、肝郁脾湿：肝气郁滞，损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

　　③、精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。

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　　二：少年白发转黑发的方法：

　　①、少吃人工添加的食品，尽可能的减少化学添加剂对我们毛发的影响，如泡面、蜜饯或腌制品等。

　　②、不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，为我们的日常的养护提供充足的养分，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

　　③、学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾吐一番等，都是不错的方法。

　　④、头皮按摩：每日睡觉前和次日起床后，用手指肚轻轻揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2-4分钟，每分钟来回揉搓30-40次，后期可以根据自己的情况了酌情来增加。

　　所以我们大家在生活中为了我们孩子的身体健康和心理状态的健康，我们就必须重视我们孩子生活里的每一细节带孩子健健康康养发护发，才是最好的将少年白发转黑发的养护的最好的处理方法。

　　而且大家对于这件事一定要上心哦，不要因为自己的疏忽大意而影响了孩子哦。

【责任编辑】：岳灵生发
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