防脱生发

　　一头乌黑亮丽的秀发是所有人都在追求的，但是尽管如此很多的人还是在年纪轻轻就不知不觉出现了白头发。

　　针对这我们该如何让白发转黑发?这有什么样的方法和注意事项吗?我们需要一一的了解清楚。

　　黑发之所以变成了白发，主要的原因就在于黑色素的合成和运输出了问题，才会导致白发的产生。而白发转黑发，就是要恢复毛囊的黑色素合成能力，打通受到阻碍的运输路途。简单地说，就是把黑发的源泉修复，再把黑色素的运送路线打通，白发转黑发就自然成功了。从原理上我们已经讲明了如何达到白发转黑的问题。也就说，白发转黑发虽然难度不小，但也绝对不是不可能的事。

　　精神过分紧张，疲劳，焦虑，这些负面的情绪，不但对身体有害无益，也对白发的产生起着非常大的作用。因此，想要杜绝白发，我们就应该尽量避免这类负面的精神压力，凡事多往好处想，学会调节自身面临的心理问题，这样白发就不会轻易找上来了。

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　　很多白发的人，给人的感觉就是面黄肌瘦，一看就是营养不良。所以，想要预防白发的产生，就得补充营养，不能偏食挑食。营养均衡，身体才能健康，毛发才能长得旺盛，才能长得黑。很多白发的人就是长期缺乏蛋白质、维生素、铜、铁等营养物质，才会使白发有了可乘之机。

　　日常生活中，也要注意劳逸结合，不要熬夜。经常会在新闻上看到某年轻小伙因熬夜猝死的事情，我们在为他们感到惋惜的同时，也要注意到，熬夜同时也会加重白发产生的几率!因为熬夜会使形成头发黑色素的络氨酸酶的合成受到影响，进而导致白发的产生。

　　不合理的护发方式，也是导致白发产生的原因。频繁染烫头发的人，会让头发接触到非常刺激性的化学制品，也会导致黑色素合成障碍，进而使白发变得越来越多。

　　因此，我们大家在日常的生活里面我们要清楚，哪些事情是对我们头发健康不利的。避免这些损害发质的行为，并针对这些原因找到合适的白发转黑的养发护理，不仅仅能够给我们一个健康的发质还能给我们一个健康的身体哦。

【责任编辑】：岳灵生发
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