防脱生发

　　掉发脱发一直以来都是我们头疼的一件事，很多的人年纪还没有多大就出现了严重的“谢顶”的问题。不仅自己苦恼，就连自己的家人都会跟着你发愁。

　　所以今天我们就一起来看看，都有哪些的原因造成了人们的掉发脱发问题。

　　1：头发护理

　　不经常洗头、用刺激性洗发水、经常戴帽子、不良的发型等等都会让头发变差，导致脱发，这都是对头发健康不了解、不重视的后果。除此之外，很多人大概都有烫发染发的经历，甚至烫染成瘾的也不在少数。烫发染发会深度破坏人的头发结构，让发质急剧变差，甚至狂掉头发。另外也要注意不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2：饮食

　　饮食导致脱发有两种情况，一是缺乏营养、造成头发无法获得足够的营养支持，二是饮食不健康，造成人体内平衡破坏，出现很多亚健康状态，导致脱发。无论哪种塬因都是我们要避免的，头发的健康和饮食关系很大，一定要重视起来。有脱发现象的发友一定要节制饮酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

　　3：遗传因素

　　遗传因素是造成脱发最大的因素之一。有些人可能头发营养很好，也不存在护理上面的问题，但就是不停的掉头发，这可能就是继承了遗传脱发的特性。遗传脱发的塬理是遗传了先天性存在缺陷的毛囊，这样的毛囊一般存在前额和头顶的部位，当体内雄性激素开始变多时，毛囊就受到雄性激素的不断刺激，造成毛囊萎缩，从而脱发。

　　4：肾虚

　　中医认为脱发由肾虚导致，这是有一定道理的。肾虚引起的脱发主要是由于气血不足，头发缺少营养造成的脱落。那么，肾虚脱发患者该怎么治疗呢?他们的饮食该注意什么呢?多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，塬因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　所以，面对掉发和脱发这一问题，大家一定要多加注意的头部护养卫生和个人的身体健康问题。

　　但是，如果你现在正是一位掉发脱发严重的患者，也不要用担心。来我们岳灵生发的加盟店，全国有700多家加盟店我们会针对你的实际情况制定不同的方案，让你在最短的时间内秀发重生，重拾自己生活的自信与魅力。

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