长白发的原因是每个被白头发困扰人的心中的疑虑，年老体衰变白是正常的生理现象，但是现在很多的人年纪轻轻就出现了这样的情况我么就不得不早点注意这件事情了。

　　所以今天我们就一起来看一下这其中的原因：

　　一：疾病、药物和遗传

　　疾病、药物和遗传是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与黑发变白发有关的疾病。

　　二：精神因素

　　如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑发变白发。

　　如：在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发;法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈、痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变成了白发”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。

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　　三：营养状况

　　毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的 如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B 1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑发变白发。

　　看到这里我想大家心中的疑虑和担心也都清楚明了了，为什么会长白发这个问题不仅仅是我们身体营养补给一方面的事情，这同时对于我们的精神状态以及身体健康的要求也是十分重要的。所以我们对于这件事情也不可能大意，一定要做到全方位的协调养发护发我们才会收获到满满的乌黑秀发。