青春少年本该是意气风发的年纪，却在忽然间出现了白头发，这对于孩子和家长都是无法接受的。所以为了我们孩子我们就要知道少年白发转黑发的方法，清楚如何养发护发为我们的孩子撑起一片灿烂的明天。3

　　所以我们一起来看下面少白头的原因和如何理疗的方法。

　　一：身体疾病

　　原因：某些慢性疾病比如一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

　　正确做法：及时去医院在医生建议下治疗疾病，最好辅助一些食疗法，因为少年白多是肝肾不足、气血虚造成的，可以平时多吃黑芝麻类食品。

　　二：染烫头发

　　原因：染发、烫发频繁染发剂中含有多种超标的有害化学物质，这些化学有害物质会破坏血细胞、阻碍代谢，更有可能造成贫血等。而头发生长主要是靠毛细血管来维持营养的，头部供血不足，自然容易出现白发。

　　正确做法：在染烫毛发方面，我们还是不要去染烫的好。如果真的出于某些原因不得不去染烫，也决不能那么频繁，一年顶多一两次。因为我们不能为我们白发转黑发的过程中再制造一些阻碍。

　　三：遗传因素

　　原因：遗传因素少年白发的出现还有一定的先天因素，如果在父母或家族血统中有类似的情况发生，也会导致少年白。

　　正确做法：不要因少年白而自卑，平常心对待就好，平时在医生建议下好好理疗并辅助一些食疗，不用过于紧张要放松心态会更好哦。

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　　四：营养失调

　　原因：营养失调头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外，缺少蛋白质、严重营养不良等，也会长白发。

　　正确做法：平时要注意饮食营养的调节，多吃含铁元素、蛋白质等的食物，如动物肝脏、鱼、豆类、芹菜、油菜等。

　　五：压力过大

　　原因：压力过大现在这个社会使得青少年压力巨大，精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而产生了白发。

　　正确做法：青少年要学会适当减压，不要给自己太大压力，平常多多一些运动、听一些音乐放松放松。另外，家长、学校也不要给孩子太大压力了，让孩子快乐健康的成长是最好的。

　　所以我们在生活里面为了我们孩子的健康和美好的生活，就必须注意起这些养发护发的方面。因为我们了解白头发的原因后才能更好的进行白发转黑发的养护，在此也祝愿所有的孩子都能拥有满满的秀发并拥有满满的幸福。