头发变白本是年龄变老正常的生理现象，但是现在很多的年轻人也出现了这个情况，但是其中导致白头发的原因大家清楚吗?

　　为了我们年轻人的形象和气质，我们不得不知道其中的原因是出在了哪里，我们才能来将这个情况处理掉，从而为我们的生活增添一份信心和保障。

　　那我接下来就看一下以下这4个方面的主要原因：

　　原因之1：精神不好

　　如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，都可以让黑头发变白头发。

　　原因之2：疾病药物遗传

　　疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症等均是已发现的与头发由黑变白的有关系。

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　　原因之3：用脑过度

　　研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，再加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而容易长出白发。

　　原因之4：营养状况不良

　　毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以如果饮食中长期缺乏铜，铁等这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。

　　另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。

　　看到最后的结束，大家对于我们年轻人的白发原因是不是清楚了许多。这其中主要的原因基本都是我们日常生活的细节以及身体状况所导致的，所以我们大家在生活里面我们必须认真的对待我们的生活，不能为了一时的舒服而忘记了我们更需要一个健康的生活状态。

　　在此，也希望我们所有的朋友都能够将自己的白头发变成黑发，从而再次收货满满的秀发和自信。