爱美的本性对于女人来说是根深蒂固的，每个女人都想拥有一个美丽的容貌，而且其中乌黑靓丽的秀发就显得更加的重要，所以我们女人长白头发是十分不能够接受的。针对这个情况的出现我们的女人肯定是出现了问题，但是这些问题是出在了哪里我们就要认真的来看一看了。

　　一：长白发可能是生病了

　　有一些疾病会让一些少女也长出白发，我们常称为少年白，或少白头。这类疾病分别有青春期内分泌失调、还有一些结核病、伤寒病等。当然女人如果肾、脾和肝出现问题也会导致白发生长。具体情况还需要具体分析，只要不是到了该长白发的年龄而长出的白发都应该要警惕。

　　二：女人缺少运动会长白头发

　　缺少运动也会长白发?这个结论大家应该都有点不可思议吧，但这的确是有可能发生的，特别是像现在的一些职场女白领，平时上班久坐在电脑前，不但辐射厉害，还因为久坐让血液循环不畅。加上如果不运动的话，血液就很难被运输到头皮处，这样黑色素细胞不能正常工作就会导致白头发生出。建议可以利用上下班时间多走走路，坐车时可提前一个站下再走回去。工作时不要忘记起来走走，一直坐着还容易引发一些妇科疾病哦。

　　《岳灵生发加盟店真实白发理疗案例前后对比图》

　　三：挑食导致营养不足

　　想要一头美丽的秀必须要有足够的营养支撑，很多女性因为减肥节食或挑食都会造成营养不良或营养摄入不均匀。而在缺少营养的情况下，体内的黑色素细胞将无法正常工作，也就不能给头发提供足够的黑色素，这种情况下头发不白才怪。建议女人无论何时都要注意自身的营养供已，减肥可以通过运动来解决，而非节食，有运动又有足够的养分，头发想不好都不行。

　　四：女人气血虚弱会生白头发

　　中医认为，女人都是靠气血养出来的，气血不足的女人容易衰老，而且脸色也会不好，而头发的好坏是气血足与不足最直接的表现，如果一个人的头发又黑又亮且浓密顺滑，她的气血肯定非常充足。反之，如果有白发、脱发、头发干枯像草一样这就是气血不足的表现。对于此类人，建议可以多吃些补气血的食物如桂圆、红枣、乌鸡汤等。

　　五：情绪不稳定或突然的精神刺激

　　女人是一个很情绪化的动物，而且容易情绪失控的女人往往会影响到神经功能的调节，从而导致黑色素分泌功能发生故障。而黑发的形成正是需要这些黑色素，如果一来就会造成白发增多。还有一些女人受到强大的精神刺激时，能很明显的看出一夜之间或一段时间内长出大量白发。因为人在极度消极或紧张的情况下，也会造成严重的内分泌失调，让人在短时间内白发丛生。

　　看到最后结束，我们女性朋友的自身的身体情况和和生活习性出现了问题。因为我们自身气血的调理对于我们毛发的养护是至关重要的，也只有我们认真对待我们自身的情况认真的来进行理疗，我们的女朋友都可以将我们的白头发变黑变亮。