作为当代有为的大学生，本是风华正茂的时候，却在你不知不觉间出现了发际线后移的无奈和绝望。但在这新的一年不能让你失望，今天就送您一份防脱生发指南。接下来我们就一步步来了解一下：

　　了解防脱生发的有效方法首先要清楚脱发的原因才行：

　　原因一：不合理的洗发方式

　　偷偷告诉你，太频繁地洗头对头皮真的不好哟，而且洗头的水温很重要哦，太冷和太热都会损伤毛囊的

　　原因二：生活习惯差

　　“孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤”这句话生动地描述了当代大学生的夜生活，当你为了段位通宵奋斗在王者峡谷，当你为了吃鸡奔跑在海岛沙漠雨林雪地，当你为了追剧追小说追综艺磕CP，你的头发就在你熬的最嗨的夜晚悄悄离你而去了

　　原因三：学习压力大

　　进入大学的我们除了繁重的学业任务，还要参加不少课余活动。于是白天不够晚上补，晚上不够熬夜凑造成压力过大阻碍人体正常的血液循环，引起体内荷尔蒙和免疫系统失调，导致头发供氧断裂毛囊缺乏养分萎缩

　　《岳灵生发加盟店真实脱发理疗案例前后对比图》

　　有效的防脱生发方法

　　调整心情：操场跑步、打球又或者看场电影、听听音乐，舒缓压力，消除精神疲劳。

　　多梳头：经常梳头可是能加强头皮的血液循环，疏通头皮的脉络，让头皮更健康的，所以早晚一定要多梳头哦。

　　发型：选择一个显发量多的发型也很重要哦，在吹头发时，不要顺着发丝吹，最好逆向吹风，将发根吹立，营造出一种“头发很多”的假象。

　　定时入睡：给自己规定一个入睡时间，放下手机减少熬夜

　　吃健康的食物：可选择多吃黑芝麻、红枣及含铁、钙、锌、蛋白质或富含维生素的食物。

　　除了以上的这些指南当然还有更加快速有效还健康的办法，您可以选择岳灵生发的加盟门店进店咨询了解，专业的理疗师会为您的头皮情况为您定制唯一最适合您的防脱生发的养发措施，让您能够健康快速的重现茂密的秀发。